楚荨也是一起做了起来，不过她明显比凌沐风更爱干净，用的时间更长，而凌沐风则只是简单的清理了一些，漱口了两次，就算是完成了。

清理完了个人卫生之后，凌沐风就来到了火堆旁边，用自己的取火神器很快就弄出来了火星子，然后在山洞里面找到了之前用剩下的木绒，很快就将火给点燃了，放了一些柴火进去，火焰开始熊熊燃烧了起来。

做完了这些事情之后，凌沐风将那陶锅给拿了出来，然后舀了一锅的水，之前已经清洗好了的木薯用楚荨的刀子去了皮放到了锅里面煮了起来。

这些木薯必须要煮熟了才行，不然的话是有毒的，吃了之后会中毒，轻则上吐下泻的，重则是会死人的，所以必须要好好的处理一番。

最好的办法就是多放置一段时间，当然了，现在他们急缺食物来果腹，自然是不能这么干了。

将那陶锅还有木薯放到了里面煮的同时，凌沐风又将类外一个火堆给引燃了，然后开始在上面烤起了螃蟹来。

楚荨也是坐了下来，用手中的刀子处理着在海边捡到的那些海茄子。

那些海茄子虽然难吃，但是却也是一种补充营养的果腹的好东西，最主要的是这些东西比较多。

捡的那几个佛手螺凌沐风也是清洗了一些之后，跟着放到了煮木薯的锅里面。这些东西都是要经过高温消毒之后才能吃得，不然生吃人的胃是受不了的，很容易得病上吐下泻的。

而两只小熊则是在旁边趴着，一直看着火上的东西，明显也是有些饿了。

凌沐风摸了摸两只小熊的头，这两只小熊还没有长大，让它们出去觅食可能会遇到危险，所以现在必须要自己养它们才行，而这两只小熊吃的太多了，之前是有狼群来攻击自己，自己还能打两只狼来给两只小熊充饥，但是这两天可能是以为自己离开了，这些狼群不再出现了，这让凌沐风心中庆幸的同时，也有些郁闷。

这些狼不来了，那两只小熊的伙食可就要减少很多，只能跟着他们两个人一起吃木薯了。

熊是杂食动物，不仅仅吃肉，在食物短缺的时候，他们还会吃一些果子虫子或者树根树皮来充饥，跟人类的食物习惯还是差不多的。

那些木薯煮熟需要一个小时左右才行，因为担心里面的毒素，所以凌沐风决定还是保险起见，一个小时之后再吃吧，不然如果里面的氰苷没有完全去掉，肠胃不好的人很容易引起中毒的。

楚荨的肠胃就不是很好，这一点凌沐风之前就意识到了，上一次楚荨上吐下泻的，差点要了她半条命，如果不是自己用灵气水帮她治好了，估计楚荨已经坚持不住了。

在荒岛上生存就是这样，不仅仅要面临荒岛上面的危险，而且还要面临自身身体的一些考验。

烤了一会，那螃蟹就已经烤的外焦里嫩的了，凌沐风赶忙将那螃蟹的钳子给掰了下来，然后递给了楚荨让她先吃。

楚荨向着凌沐风温柔的一笑，然后也没有客气，拿起了那螃蟹的大钳子，将外面的壳子剥了，然后开始吃起了里面的蟹肉来。

很快，一只螃蟹就被两个人给分食了，这螃蟹虽然还挺大的，但是身上能够吃的地方也就只有那些，剩下的那些螃蟹壳凌沐风则是分给了两只小熊。

这些东西人类不吃，但是两只小熊还是能够吃的。

两只小熊吃了这螃蟹壳之后，明显是没有吃饱的，眼巴巴的看着凌沐风，这点东西都不够他们塞牙缝的。

这个时候，凌沐风也是第一次感觉到了食物的短缺了，如果以后再招人来海岛的话，那必须要有多元的食物来源才行，不然的话这些食物根本就不够吃的。

所以凌沐风决定制作些鱼篓还有陷阱，这样能够保证多元的食物来源。

不过目前最重要的就是解决早餐的问题了，好在不仅仅有这些东西还有一些海茄子也被楚荨给用刀处理好了，然后放到了带过来的铁板上面，烤了起来。

凌沐风这个时候想到了自己制作的椰油，于是赶忙将那一颗椰子也背篓里面拿了出来，看了看那椰子里面的那些椰泥已经完全的凝固了，凌沐风将那椰子放到了火上烤了起来。

不—会的时间，上面就析出了一层椰油出来，凌沐风赶忙将那些椰油给滴到了铁板上面，本来已经烧红了的铁板接触到了椰油之后，立马就传出了一阵的刺啦声。

看到这椰油之后，楚荨也是极其的高兴。

而凌沐风也是趁着这个时候，对着直播间里面的观众们说道：“老铁们啊，这是昨天制作的椰油，你们看，经过火的加热，这些椰油就析出来了，可以拿来做饭用，这些椰油的营养价值很高啊，而且还有美容的功效啊，这些椰油抹在皮肤上面，也是能有美白还有抗衰老的作用的，是很好的东西啊，感兴趣的老铁们可以去卖一些或者是自己制作啊，制作的视频点开主播的头像，在我的作品列表里面就能够找到了。”

此时直播间的粉丝已经到了两千个了，这些人还有很多的都是系统推荐过来的，所以凌沐风不错过任何的涨粉的机会，又要了一波关注。

“还没有关注主播的老铁点一点关注了啊，主播每天都直播荒岛求生啊，还会有很多的荒岛求生干货，如果想要看往期的视频的话，大家可以点开我的头像，里面有很多求生物品制作的视频的。”

系统提示：别让我变成了我关注了您。

系统提示：寻魂无迹关注了您。

系统提示：快乐肥宅水关注了您。

系统提示：梁缘关注了您。

系统提示︰震惊关注了您。

系统提示：夜华关注了您。

系统提示：二哥关注了您。

系统提示︰阳光关注了您。

系统提示︰白浅关注了您。

系统提示：陈博轩奶奶关注了您。

系统提示：随心所欲关注了您。

系统提示：单机神奇关注了您。

系统提示：张彬关注了您。

系统提示：幻墨如烟关注了您。

系统提示：名字好多啊关注了您。

系统提示：刘子腾关注了您。

系统提示：东北风关注了您。