李道看到这个石室的形状，便知道这间便是刻有武功的石室了。忙抬头向室顶望去。只见室顶的石板上密密麻麻的刻满了诸般文字和招式图形，均是以利器刻成，或深或浅，殊无规则。

通篇道家武学，应该是全真派的武学了，华山派的创派祖师是全真七子中的广宁真人郝大通。

石室顶上所刻的全真派武学不仅有剑法、还包含了拳法、掌法。

还有石壁上，也刻下了文字图形，和室顶的相比风格迥异，显然不是出自同一人之手。

仔细找到用体略大的字体所刻的标题，石壁上竟然包含了全真大道歌、左右互博术、全真派内功。

继续走下去，很快便发现了克制全真派武功的玉女心经了。

接着走下去，黯然**掌、重剑剑法，还有好多门古墓派的功夫，像古墓派的轻功、内功、掌法、拳法，冰魄银针和玉蜂针等暗器的练法尽在其中。

下一间，九阴真经、蛤蟆功、逆转九阴心法、白驼杖法、打狗棒法，不过白蛇杖法只有招式，没有口诀，想必是那时候，杨过在华山上被欧阳锋教导的时候，没来得及传授口诀便去世了。

而打狗棒法的口诀，怕也是后来黄蓉所传。

后面还有，弹指神通、玉箫剑法，降龙十八掌等等，这是武学大丰收了，尽管李道现在的实力，仍然是激动不已。

拿出早已经准备好的，直接开始抄录了起来。

一连三天的时间，精益求精之下，李道方才将这些武学都抄录完毕。

古墓中的绝顶武功这么多，该先修炼哪一个呢？仅仅是内功心法就有全真派内功、古墓派内功、九阴真经、逆转九阴真经四种。

李道经过了一番思索，制定了一套修炼的方案，内功练习初始，先是借助寒玉床的辅助修炼九阴真经中的易筋锻骨篇。

当易筋锻骨篇内功有成之后，可以进一步修炼九阴真经中总纲的内功。

好在之前问了岳不群不少关于内力修炼的问题，还有不少修炼时候的禁忌，以及一些道家的术语，否则的话，即便拿到这些东西，也是两眼抓瞎的下场。

不过之前的那些明显还不够，这就需要到时候出去再看了。

外功招式，则是以降龙十八掌，大伏魔拳还有白蛇杖法以及蛤蟆功。

可千万不要小看蛤蟆功，蛤蟆功，西毒欧阳锋所创，乃是其成名的绝技，更是凭此功夺下了西毒的称号。

这蛤蟆功纯粹主要是在于，蓄力，以静制动。而且走的是阳刚一道，还十分擅长对于体魄，内脏的锻炼！

修炼之时，震荡自己的五脏六腑，让自己刚刚修炼出来的一丝内力都纯粹了几分，还是让自己的五脏六腑都在这个声音之下，一丝丝的杂质从他脏腑之间，排了出来！

对于现在，正在锤炼内脏的李道来说，简直是如虎添翼。

接下来的几天，李道便开始每天在寒玉床上练功。

根据石壁上古墓派武功的记载，这床是用上古寒玉制成，是修习上乘内功的良助。是王重阳花了七年心血，到极北苦寒之地，在数百丈坚冰之下挖出来的寒玉。

睡在这寒玉床上练内功，一年抵得上平常修练的十年。初时睡在上面，觉得奇寒难熬，只得运全身功力与之相抗，久而久之，习惯成自然，纵在睡梦之中也是练功不辍。

常人练功，就算是最勤奋之人，每日总须有几个时辰睡觉。要知道练功是逆天而行之事，气血运转，均与常时不同，但每晚睡将下来，气梦中非但不耗白日之功，反而更增功力。

这寒玉床另有一个好处，大凡修练内功，最忌的是走火入魔，是以平时练功，倒有一半的精神用来和心火相抗。

这寒玉乃天下至阴至寒之物，修道人坐卧其上，心火自清，因此练功时尽可勇猛精进，这样算来比常人练功又快了一倍。

看着这个记载，李道心道，如果按照这个记载的来算，那岂不是在寒玉床上练一年内力，就相当于别人练二十年？

那杨过在古墓睡了四年寒玉床相当于八十年功力，放到江湖上内力都应该超过五绝了。

小龙女从小睡的寒玉床，至少要超过杨过几年。按照这个二十倍的算法，小龙女绝对是妖孽了。

结果刚出古墓的时候，内力超过他们两个的可是不少啊，单论内功丘处机都比小龙女高。

李道由此得出一个结论，寒玉床虽然对练习内功大有好处，但是绝对没有比常人快二十倍这么夸张。

修炼之余，乾坤鼎也是传来一阵抖动，这是几个意思？想吃了它？

但是，李道又怕这家伙真的吃了之后，再将自己冻坏了，不过实验一下还是可以的。

李道站起身来，运起劲道，在寒玉床的边角上，一拳砸了下去，不料却没能成功，这东西还真的硬的可以。

不过，即便是硬，料想也是能破坏的，否则话，王重阳是怎么在那么恶劣的情况下将东西弄出来的？

接着，李道拿出了凿子，再次乒呤乓啷的砸了一通，终于砸下来一个角，而后，乾坤鼎直接吸收了进去。

李道控制着一点点的将返本归元的能量释放了出来，倒是李道自己想多了。

释放出来的能量一点也没有给李道冰冷刺骨的感觉，纯粹的很，这股能量也直接被李道吸收。

体内的筋脉不断的被李道打通，易筋断骨篇运使下，内力源源不断地产生，不长的时间便已经炼化。

就这么一点边角料，大约二十分之一的样子，便让李道有种吃了百年老参的感觉，果然不愧是难得一见的宝物。

短短几天的工夫，李道便直接从一个内功境界为零的人，直接打通了数条经脉，成为了三流内功修为在身的人。

已经入了门，接下来就其他招式的修炼了，本来信心满满的李道拿出来仔细一研究，他觉得自己应该出去一趟了，去华山那里做些交易了，不过离开之前，这个寒玉床还是让自己带走吧，继续留下去也没什么必要了，该得到的东西都拿的差不多了。

之后，李道直接让乾坤鼎将东西吞下了，不过能量却是锁住了，没有释放出来···

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